Passionsblume bei Unruhezuständen
Passionsblume gilt als sehr gut verträglich. Die empfohlene Tagesdosierung für Erwachsene liegt bei 4–8 g des getrockneten Krautes. Pro Tasse sollten dabei etwa 2 g verwendet werden. In Ihrer Apotheke finden Sie außerdem auch Tropfen oder Tabletten mit Passionsblume. Diese enthalten einen standardisierten – also gleichbleibenden – Extrakt aus den wirksamen Inhaltsstoffen.
(Quelle: https://www.deineapotheke.at/naturheilkunde/heilpflanzen/passionsblume-bei-unruhezustaenden-7294306)