2 TL Schwarzen Tee, 5 Scheibchen frischen Ingwer und 20 grob gehackte Erdnüsse in eine Kanne geben,
mit 3/4 L kochendem Wasser übergießen, 3 Minuten ziehen lassen,
abseihen und ausgekühlt langsam trinken, dieser Tee wirkt auf die allgemeine Fitness
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